Le défi du mental trop bavard

Vivre le moment présent pour accéder à la communication intuitive vous semble impossible à cause des murmures de votre mental.

« Ce n’est pas possible pour moi de communiquer avec les animaux ou les Guides de lumière, mon mental est trop bavard ».

Cette phrase vous semble familière ?

Vous n’êtes pas la seule personne concernée.  Le mental trop envahissant est un frein à la communication intuitive que beaucoup d’entre nous ressentons, même si nous désirons profondément communiquer avec les animaux ou les Guides de lumière.

Et l’idée de bloquer ce mental omniprésent peut sembler titanesque, voire impossible à réaliser.

Découvrez dans cet article :

✔️ Le « secret » (qui n’en n’est pas un 😊) pour être ici et maintenant

✔️ Mon astuce personnelle pour vivre le moment présent

Le secret de l’ici et maintenant

Lorsque vous êtes plongés dans vos tâches, votre esprit s’évade souvent.  Vous revivez des scènes du passé ou anticipez des événements futurs.

L’astuce, en fait, n’est pas d’essayer de bloquer votre mental, mais de vous ancrer dans l’ici et maintenant.  Laissez le passé où il est et résistez à la tentation de prévoir l’avenir.  Vous remarquerez que plus vous tentez de bloquer votre mental, plus il se fait insistant. Essayez simplement de rester dans le présent, et vous verrez la différence !

Mon astuce personnelle pour vivre le moment présent

Quand mon mental commence à ruminer et que je veux me reconnecter à mon intuition, j’ai un petit truc : je ramène mon esprit au moment présent en mettant mon attention à mon souffle pendant une minute ou deux.  Vous pouvez aussi concentrer votre attention sur le vent caressant votre peau ou le chant des oiseaux.

Dans le programme « J’apprends la communication animale pour mieux comprendre les animaux sans le moindre don », je propose diverses techniques pour recentrer votre attention sur le moment présent. Vous êtes libre de choisir celle qui vous convient le mieux.

L’entraînement de l’intuition

Entraîner progressivement votre intuition pour lui faire une place à côté de votre mental n’est pas une mission impossible.  Vous êtes tout à fait capable de le faire.  Avec un peu de pratique, cela devient de plus en plus facile.  Vous avez déjà accompli des choses bien plus compliquées dans votre vie, n’est-ce pas ?

Vivre le moment présent sans bloquer le mental

Ainsi, vous l’avez compris, pour bien débuter la communication animale ou la communication intuitive avec les Guides de lumière, vous devez être capable de vivre le moment présent sans bloquer votre mental.

C’est un effort qui en vaut vraiment la peine.  En vous engageant à communiquer avec les animaux, vous commencez à percevoir des messages clairs et précis qui vous permettront de les comprendre réellement.  Vous obtenez un outil supplémentaire puissant pour contribuer à ce monde merveilleux.

Alors, pourquoi ne pas essayer ?